ארכיון תגיות: כתף קפואה

כתף קפואה

כתף קפואה

דודי (שם בדוי) בן 55 הגיע לטיפול בעקבות הגבלה בתנועה וכאב תמידי בכתף. התלונן על קושי בהרמת היד הימנית כלפי מעלה, האבחנה- כתף קפואה.

כתף קפואה- Frozen Sholder נקראת בסינית
wu shi jiang- "כתף בת חמישים" ומרמזת בכך שבעיה זו נפוצה סביב גיל זה וגורמת להגבלת טווח התנועה בכתף המלווה בכאב חריף. חוסר טיפול יכול להוביל להתנוונות המפרק.
תופעה זו הינה הגורם השלישי המביא לפניה לאורטופד לאחר כאבי עורף וגב תחתון.
שכיחות באוכלוסיה כ-3%-2% אך בחולי סוכרת,פרקינסון ולב השכיחות עולה.
הכתף מחוברת לגוף באמצעות רקמות רכות בלבד-גידים, רצועות, כלי דם ועצבים.
הגורמים לכתף קפואה אינם ברורים מספיק, לעתים לאחר פגיעה חיצונית מתאונה, ניתוח, חבלה, וחשיפה מקומית לקור והתוצאה היא הגבלת תנועת הכתף.
התאים האחראיים לתגובה דלקתית יוצרים הדבקויות באזור הקופסית ומכן ההגדרה הרפואית לתופעה זו Adhesive capsulitis- "הדבקויות הקופסית".
הכאב, הדלקת וההידבקויות מובילים להקטנת טווח תנועת המפרק עד להתנוונותה.

רפואה מערבית-
הטיפול השמרני ברפואה המערבית לכתף קפואה כולל:
תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאבים.
הזרקות סטרואידים לכתף.
טיפול פיזיותרפי שיקומי.
ניתוח אנדוסקופי לשחרור הידבקויות במקרים קשים.

רפואה סינית-
הטיפול בדיקור סיני יעיל מאוד להתמודדות עם הבעיה הן בהפחתת הכאב, בטיפול בדלקת ובהגדלת טווח התנועה ע"י הנעת האנרגיה, שחרור חסימות והקלה על נוקשות המפרק.
נקודות הדיקור תהיינה לרוב מקומיות וכשהכאב רב ניתן לטפל בכתף הבריאה ובנקודות ייעודיות ברגליים.

מומלץ לשלב ולצרוך קינמון וכורכום היעילים בהנעת האנרגיה וחימום.

תרגילים לטיפול בכתף קפואה מטרתם הנעה והגדלה הדרגתית בטווח התנועה.
סיבובי כתפיים קדימה ואחורה.
עיסוי מקומי ותיפוף על הכתף בעזרת כף היד הנגדית.
בעזרת היד הבריאה לתפוס את המרפק ולהרחיקה במתינות ובהדרגה מהגוף.
תרגול "טיפוס" עם האצבעות על גבי קיר.
משיכת מגבת בין השכמות ומשיכה מעלה מטה.
בכדי למנוע מצב של כתף קפואה יש להקפיד על תנועה והפעלת מפרק הכתף להגמשתם ומתיחתם.

ובאשר לדודי…
טיפלתי בו בדיקור סיני בשילוב טיפול חשמלי באמצעות מכשיר אלקטרו-פונקטורה וחימום מקומי בתדירות של 3 פעמים בשבוע בתחילה ובהדרגה טווח התנועה השתפר, כמו כן נצפתה ירידה הדרגתית ברמת הכאב עד להחלמתו המוחלטת.

"משלוש יוצאת אחת"- כתבתה של תמי שם טוב. "לאישה" 23/8/12

3from1

היום התפרסמה כתבה בשם משלוש יוצאת אחת. הכתבה עוסקת ב-3 בעיות אורטופדיות שכיחות ומכאיבות: כתף קפואה, מרפק טניס ודורבן העקב. ביו יתר הטיפולים המומלצים בכתבה, מומלץ לטפל בדיקור סיני בכל 3 המצבים.

כתף קפואה-
…"מצב שבו באופן פתאומי (לפעמים אחרי חבלה) מופיעים בכתף כאבים חזקים מאוד ותנועת הכתף (והזרוע המחוברת לה) הופכת מוגבלת זאת בעקבות דלקת של הקופסית (רקמת החיבור) שעוטפת את הכתף ובעקבות כך- מצטצקת…
דר וולקס אומר שללא טיפול , הכאבים עלולים להמשך כ-9 חודשים ואז להיעלם ואילו המגבלה בתנועה עשויה להמשך שנה עד שנה וחצי.
איך מטפלים?
…הרפואה הסינית טוענת כי כתף קפואה נגרמת בשל חסימה בזרימת הצ'י, משחרר חסימות, מפחית את הכאב, מרגיע את השרירים ומרכך את הנוקשות.
…מרפק טניס-
מתיחות חוזרת ונשנית במפרק שורש כף הידיכול לגרום לקרעים קטנים בגיד ועקב כך לדלקת מכנית בגיד…ולכאבים, בעיקר בחלק החיצוני של האמה. הבעיה אופיינית לשחקני טניס או מטקות וכן לאנשים שחוזרים על אותה תנועה במפרק כף היד, ולכן מועדים לה צבעים ושיפוצניקים.
איך מטפלים?
…הרפואה הסינית מציעה טיפול משולב … דיקור יכול להפחית כאב…
אז מה עושים עם דורבן?
זה קורה לכ-10% מהאוכלוסיה, בשלב זה או אחר בחיים: פתאום מרגישים כאב בעקב, כאילו דורכים על נעץ או מחט. למעשה מדובר בהתפתחות של הסתיידות של רצועת קשת כף הרגל שהופכת למעין עצם.דריכה על העצם הזו או חיכוך בהגורמים לכאב. הדורבן מופיע בשל קרעים מיקרוסקופיים שגורמים לדלקת לדלקת ברצועת קשת כף הרגל והוא אןפייני לאנשים שעובדים בעמידה לנשים שהולכות על עקבים, למי שסובל מפלטפוס או לספורטאים (אצנים, קופצים למרחק) המחלה (כן, זו מחלה) נקראת דורבן, כי בשלבים מתקדמים שלה, ניתן לראות את ההסתיידות בגיד העקב, שדומה לקוץ…
איך מטפלים?
… הרפואה הסינית מציעה שילוב של דיקור וצמחי מרפא. דיקור יכול לסייע בהנעת אנרגיית הצ'י והדם, בהקלת הכאב ובחיזוק הכליות או הכבד"…